Resilienz stärken – gesund bleiben als Lehrkraft: besser mit Herausforderungen umgehen durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge

Annika Grimm, Nils Altner (Hrsg.)

1. Auflage. - Hannover: Klett, Kallmeyer, 2024

Sammelwerk, Gedruckte Ressource - 143 Seiten : Illustrationen ; 23 cm

Titel:	Resilienz stärken – gesund bleiben als Lehrkraft: besser mit Herausforderungen umgehen durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge
Verantwortlichkeitsangabe:	Annika Grimm, Nils Altner (Hrsg.)
Autor/in / Beteiligte Person:	Grimm, Annika ; Altner, Nils (1968-)
Link:	Inhaltsverzeichnis
Ausgabe:	1. Auflage
Veröffentlichung:	Hannover: Klett, Kallmeyer, 2024
Medientyp:	Sammelwerk
Datenträgertyp:	Gedruckte Ressource
Umfang:	143 Seiten : Illustrationen ; 23 cm
ISBN:	9783772717161 EUR24.95
Schlagwort:	Achtsamkeit Atmung Belastungen Bewegung Entspannung Ernährung Gesundheitsressourcen Lehrergesundheit Regeneration Resilienz Selbstfürsorge Stress Widerstandskraft Übungen Lehrer Gesundheitskompetenz Hardcover, Softcover / Schule, Lernen/Unterrichtsvorbereitung
Sonstiges:	Auf dem Buchdeckel: Download-Material Lokale Notationen: IJB Fächer: Pädagogik hbz Verbund-ID: HT030060946

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