Do Canadian collegiate hockey players accurately perceive body composition changes after unmonitored training and diet?

Collegiate athletes often use nutritional programs and supplements to elicit body composition changes in muscle or fat. It is unknown if athletes can accurately perceive their fluctuations in body composition, yet their understanding may help them make more accurate interpretations regarding the success of potential nutrition or exercise regimens. The purpose of this study was to investigate if collegiate hockey players could accurately perceive a change in body composition during a 3-month period within their regular season, in which no predetermined nutritional or exercise program was provided. Twenty-four male Canadian collegiate hockey players completed preseason and midseason body composition assessments using dual-energy X-ray absorptiometry. Immediately before the midseason scan, players attempted to accurately match their perceived fluctuation in composition, with predetermined categorical ranges of relative body composition and strength. Two-thirds of players and one-half of players accurately perceived changes in arm-lean and arm-fat tissue, respectively. Approximately two-thirds of players did not accurately perceive gains or losses of lean or fat tissue within their leg and overall body. Although some athletes partially detected changes in the lean and fat tissue of particular regions, the vast majority of players cannot detect the type, or amount of tissue gained and lost across the overall body. Body composition assessments, rather than an athlete's perceptions, should be used to help interpret the success of a sport nutrition or exercise program. Athletes should be aware that physiologic adaptations might take place unnoticed, which could affect the acceptance and adherence of nutrition or exercise interventions. [ABSTRACT FROM AUTHOR]

Les athlètes collégiaux suivent des programmes nutritionnels ou consomment des suppléments pour modifier leur teneur musculaire ou adipeuse. On ne sait pas si les athlètes perçoivent avec acuité les fluctuations de leur composition corporelle; pourtant, la compréhension du programme ou du régime pourrait les aider à mieux interpréter les gains réalisés grâce au régime nutritionnel ou kinésique. Cette étude se propose de vérifier si les joueurs de hockey collégial perçoivent les modifications de la composition corporelle sur une période de 3 mois durant la saison régulière au cours de laquelle aucun programme nutritionnel ou kinésique précis n'est appliqué. Avant le début de la saison et à la mi-saison, on évalue chez 24 joueurs de hockey collégial au Canada leur composition corporelle par absorptiométrie à rayons X en double énergie. Immédiatement avant l'évaluation de la mi-saison, les joueurs tentent d'apparier précisément leur perception des modifications de la composition corporelle avec des catégories relatives prédéterminées de composition corporelle et de force musculaire. Deux tiers des joueurs perçoivent bien les modifications de la masse maigre du bras et la moitié des joueurs perçoivent bien les modifications de la masse grasse du bras. Environ deux tiers des joueurs ne perçoivent pas bien les gains ou pertes de tissus maigres ou gras dans leur jambe ou leur organisme en entier. Bien que quelques athlètes aient détecté partiellement les modifications des masses, maigre et grasse, de régions données, la grande majorité des joueurs ne peuvent pas détecter le type ou la quantité de tissus perdus ou gagnés dans leur organisme en entier. On devrait évaluer la composition corporelle plutôt que de se fier aux perceptions des athlètes quant au succès d'un programme de nutrition sportive ou kinésique. Les athlètes devraient savoir que des adaptations physiologiques peuvent se présenter à leur insu et qui pourraient conditionner leur acceptation et leur adhésion aux programmes nutritifs ou kinésiques. [Traduit par la Rédaction] [ABSTRACT FROM AUTHOR]